ליווי ואימון אישי, זוגי, משפחתי ומקצועי

אני מדבר על שלמות, לא על מושלמות...

לא בהכרח הכל לא טוב. ממש לא. דווקא יש דברים טובים. אפילו הרבה. לחלקנו אפילו הרוב טוב. עם זאת, לעיתים יש צורך בשינוי בתחום מסוים, גדול או קטן. ברגש, בפיסי, ביחסים, במחשבה, בתפיסה העצמית, בעיסוק, בהתנהלות, בהרגלים. לעיתים יש לנו את הרצון להמיר את חוסר האמונה באמונה. יש רצון לא להתפשר אלא להיות מה שאני רוצה ומה שמגיע לי. מותר לנו. כדאי לנו. זה אפשרי.

אני מציע ליווי והכוונה כדי להגיע לאן שרוצים. לא צריך לבד. אפשר ונכון ביחד. בשיחה. 

שיחה מנקודת מבט שונה משלך. שיחה שיכולה להוביל למקומות אחרים מהמוכרים לך.

מה שאני מציע זה - שיחה משמעותית בגובה העיניים לשם הגשמת המטרה הרצויה.

יש לנו מציאות בחיים. עם המציאות מיותר להתווכח. אבל, בהחלט ניתן להתווכח עם מה שהוביל למציאות הזו. זה נכון שאת העבר לא נשנה אבל, את העתיד הרחוק והקרוב שמצפים לך ניתן לשנות ולשפר. ניתן לעשות זאת על ידי שינוי גישה, יצירת דרך חדשה, מחשבה פורצת גבולות, ביצוע מתוך אמונה וביטחון וכיוצא בזה.

מעל ל- 20 שנה אני מלווה אנשים. עם רגש, מקצועיות ומיקוד. בקליניקה, בבית הלקוח או בעסק. אני מציע שנקיים מפגש ראשון ולאחריו... נחליט מה שנחליט.

  •      נקודה למחשבה


מה הדרך שלך להמשיך את המשפטים הבאים:

- אם היה ניתן לבחור כוח על אחד הייתי ...

- אם החיים שלי היו סרט הם היו סרט ... (מתח/פעולה/דרמה/מלחמה/קומדיה...)

- אם היה ניתן, הייתי ...

- מה שיכול לשפר לי את המצב רוח זה ...

- אם שמים על המשקל את השלמות מול החוסר שלמות יש לי יותר ...

- הדבר הבא שיקדם אותי בחיים הוא ...

- כוח על שכבר יש לי ...

- אני דווקא מרוצה אבל ...

- אנשים שרואים אותי מהצד חושבים שאני ...

- מ- 1 עד 10 חשוב לי לעשות שינוי ב... 


האם משהו מהתשובות שלך נגע בנושא משמעותי בחייך ו/או שהיית רוצה לעשות בו שינוי או לשפר אותו? 

אני כאן...

בחיים הללו כולנו נופלים מידי פעם לבור. נופלים ולרוב יוצאים. לעיתים יוצאים ברגע ולעיתים כעבור זמן רב. יש מקרים בהם אנו משאירים בבור חלק מאיתנו כי נראה שרק כך נוכל להמשיך, למרות שכל הזמן מורגש מה שהותרנו מאחור. לעיתים אנו פשוט תקועים ולא מצליחים לצאת מהבור ואין לנו אפילו את היכולת להותיר חלק מאיתנו ולהמשיך עם מה שנותר הלאה.
אני לא אכנס איתך לבור, אחרת אנו עלולים להיות תקועים שם יחדיו? אני אעשה ככל יכולתי למצוא את הדרך והאמצעים שיוציאו אותך משם. אולי יש לי מחשבה אחרת, כלים שלך אין, גישה שונה שמאפשרת לצאת. ואולי נגלה שיש לך אפשרות לצאת עם מחשבה, כלים וגישה שלך שפשוט לא עשית בה שימוש. ואולי, רק אולי, נגלה משהו מפתיע – נגלה שהבור בכלל לא קיים, זו רק תחושה, אשליה, מחשבה, פחד, חווית עבר...

אם יש לך המשך לחלק מהמשפטים הבאים שהיית רוצה לחלוק, אני כאן...

דברים שמונעים ממך
לקבל עזרה

הנה מחשבות ותהיות שיכולות לעלות לפני שפונים לבקש עזרה ולצידן תשובות אפשריות:

ייתכן שזה נכון אבל, ייתכן שיש אדם שכן יכול לעזור. האם באמת פנית לרבים בבקשה שיעזרו ונחלת אכזבה?

לחלקנו זה אכן יקר. אך לחלקנו זה יקר אלא אם נסכים לוותר על משהו ולשנות את סדרי העדיפויות. אולי נדחה טיול, נוותר על מסעדה, לא נקנה כעת חולצה יוקרתית, נישאר עם אותו הרכב או הטלוויזיה... . אפשר לבחור לוותר על דברים רבים כדי להשקיע במשהו חשוב. להשקיע בך. לשים אותך במרכז.

ייתכן וזה יעבוד וייתכן שזה לא יעבוד. בכל מקרה, ניסיון העבר אינו מעיד על תוצאת העתיד. מה שבטוח שכעת משהו לא טוב ושהסיכוי היחידי לשינוי זה ניסיון אחר. מה עדיף, להישאר ככה וזהו?

בהחלט יש מקרים כאלה. למשל, אי אפשר להחזיר את הגלגל אחורה. אבל, מה שכן אפשר, זה לסייע לך להמשיך את חייך בצורה אחרת למרות התוצאה שאותה לא ניתן לשנות כבר. זה אולי נשמע לא מספק אבל, לעיתים זה מאוד מפתיע כמה שזה עושה את כל ההבדל  להמשך החיים.

לא פשוט לומר שזה מביך. להודות בזה. ואם זו התחושה אז אני לא מתווכח איתה. יש בך תחושה של מבוכה. עובדה. אבל אם כבר הודית בכזה אומץ שיש בך מבוכה, עכשיו אפשר לבדוק- האם הבחירה שלך היא לתת למבוכה לנצח ולחיות עם הכאב/הפחד/חוסר שביעות הרצון/ההתפשרות... או, שאולי כל אלה בעצם מצדיקים ואפילו מחייבים את ההתגברות על המבוכה?

אכן יש אנשים שעבורם המרחק או האפשרות למצוא זמן זה קושי טכני אמיתי. זה לא תירוץ. יש לחלקנו קושי לפנות זמן או להגיע מרחוק. אז מה שאני מציע במקרה שכזה הוא שנבדוק פשוט אלו אפשרויות טכניות יכולות להיות כדי להתגבר על הקושי. לדוגמא, נקבע למועד מאוחר יותר משמעותית ממה שתכננו.לי המצא זמן קצת רחוק יותר. זמן, מעולה. אם לא, לפחות נדע שעשינו כמיטב יכולתנו ונדע שכשאר מכשול הזמן או המרחק יוסר נוכל לנסות שוב .

1- רוח זה דבר מרענן, חשוב.

2- אני עם רגליים חזקות בקרקע ומחובר למציאות. אולי היא קצת שונה משלך ואולי נגלה שלא.
3- אם אנחנו כבר יודעים לומר ולעשות לבד את מה שיגידו לנו, למה אנחנו לא עושים זאת? כי אולי אנחנו לא יודעים!
*אני מבין גם אותך ועדין אומר לך- אחרי שנדבר מה שיוחלט סבבה. עד אז זו רק דעה קדומה...

מה היא?
אולי יש לי תשובה והיא גם כן אף אחת מאלה... (: